みつばのレシピカテゴリー:11月

美水みつばの郷 アクセスカウンター
仕切り

みつばの風味が卵の美味しさを引き立てます

献立のヒント 栗ご飯と根菜のみそ汁

調理時間 8分  エネルギー(1人前) 215 kcal


手軽におもてなしメニュー

献立のヒント 炊き込みご飯と豚汁

調理時間 15分  エネルギー(1人前) 135 kcal


冷凍餃子を簡単アレンジ!

 

献立のヒント 麻婆豆腐、もやしと蒸し鶏のナムル
調理時間 8分  エネルギー(1人前) 197 kcal


袋めんを簡単アレンジ♪

 

献立のヒント 餃子と中華スープ
調理時間 10分  エネルギー(1人前) 484 kcal


おなじみのカップ焼きそばに彩と風味をプラス!



献立のヒント 卵スープとスティックサラダ
調理時間 5分 エネルギー(1人前) 541kcal


インスタントスープで味付け要らず
献立のヒント 温野菜サラダ
調理時間 15分 エネルギー(1人前) 488kcal


熱々を風味豊かにお召し上がりください。
 
献立のヒント
コンソメスープとシーフードと温野菜のマリネを合わせてみて下さい。
調理時間 20分 エネルギー(1人前) 259kcal


ふるさとの懐かしい味を思い出します。
 
 
 
 
 
調理時間 約5分  エネルギー(1人分) 83kcal


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