みつばたっぷり
献立のヒント バタートーストと春野菜サラダ、ポタージュスープ 調理時間 5分 エネルギー75kcal(バター10g当り)
みつばとツナの相性抜群
献立のヒント あさりのみそ汁と肉じゃが 調理時間 8分 エネルギー(１人前) 450 kcal
