みつばのカレースープ
みつばのカレースープ
献立のヒント タンドリーチキンと夏野菜のマリネ
調理時間 5分 エネルギー(１人前) 203 kcal
材料
材料(2人前)みつば(1cm程度に切る) 1/2袋
レトルトカレー 1人前
牛乳 200cc
作り方
(1) 鍋にレトルトカレーと牛乳を入れて良く混ぜ合わせてから、中火にかけます。
(2) 全体が温まってきたら、みつばを加え、沸騰直前で火を止めたら出来上がりです。
※お好みで牛乳の量を調整してください。牛乳が多いとよりマイルドに、少ないとスパイシーになります。
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みつばレシピ 旬の食べ方
ご飯を添えてスープカレーなどにしても美味しくお召し上がりいただけます。