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みつばナゲット
お子様にも大人気
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ポテトサラダと卵スープ
調理時間 10分 エネルギー(1人前) 231 kcal
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みつばのかき揚げ(リニューアル)
フライパンで簡単揚げ物!
献立のヒント
湯豆腐とほうれん草のおひたし
調理時間 10分 エネルギー(1人前) 187 kcal
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唐揚げのみつばあんかけ
いつもの唐揚げを簡単アレンジ!
献立のヒント
中華スープと春雨サラダ
調理時間 5分 エネルギー(1人前) 351 kcal
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みつばのかき揚げ
衣がサクッ!食感も最高!
料理時間 8分 エネルギー(1人分) 143 kcal
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みつばの春巻き
弁当のおかずにも使えます。
酢醤油などでさっぱりと召し上がってください。
調理時間 約10分 エネルギー(1個分) 199kcal
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